Setembro Amarelo: Prevenção do Suicídio e Valorização da Vida 💛
- Marcelo Prado
- há 5 dias
- 3 min de leitura
O Setembro Amarelo é a maior campanha brasileira dedicada à prevenção do suicídio e à valorização da vida. Criado em 2015 pelo CVV (Centro de Valorização da Vida), em parceria com a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e o Conselho Federal de Medicina (CFM), o movimento tem como objetivo quebrar o silêncio em torno da saúde mental e incentivar o diálogo aberto, sem preconceitos.
Mais do que um mês de conscientização, o Setembro Amarelo é um chamado à ação: cuidar da saúde mental é cuidar da vida.
O que é o Setembro Amarelo?
Todos os anos, em setembro, monumentos, prédios públicos e pontos turísticos são iluminados de amarelo, simbolizando luz, vida e esperança. Essa mobilização busca conscientizar a população sobre a importância de falar sobre saúde mental e oferecer apoio a quem enfrenta sofrimento emocional.
O dia 10 de setembro é reconhecido mundialmente como o Dia Internacional de Prevenção ao Suicídio pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Por que falar sobre saúde mental é tão importante?
Segundo a OMS, mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio todos os anos no mundo — uma morte a cada 40 segundos. No Brasil, são aproximadamente 14 mil casos por ano, o que equivale a uma morte a cada 34 minutos.
Apesar de alarmantes, esses números revelam um ponto importante: a maioria dos casos poderia ser evitada com acolhimento, informação e tratamento adequado.
Sinais de alerta para o suicídio
O suicídio, em muitos casos, não acontece de forma inesperada: há sinais que podem indicar sofrimento intenso. Estar atento a eles é fundamental para agir de forma preventiva.
🔎 Principais sinais de alerta:
Mudanças bruscas de comportamento;
Isolamento social repentino;
Frases de desesperança como “não aguento mais”;
Alterações no sono e no apetite;
Perda de interesse por atividades antes prazerosas;
Descuido com a própria saúde;
Uso excessivo de álcool ou drogas.
⚠️ Importante: a presença desses sinais não significa necessariamente intenção suicida, mas deve sempre ser encarada como um pedido de ajuda.
O papel da sociedade na prevenção
A prevenção do suicídio não é responsabilidade apenas de profissionais de saúde. Cada pessoa pode ser um agente de valorização da vida:
Perguntar genuinamente “como você está?”;
Oferecer escuta sem julgamentos;
Estar presente para amigos e familiares;
Incentivar a busca por ajuda profissional.
No ambiente escolar e corporativo, pequenas ações — como rodas de conversa, canais de escuta e treinamentos para lideranças — podem salvar vidas.
Onde buscar ajuda em momentos de crise
Se você ou alguém próximo está enfrentando sofrimento emocional, lembre-se: pedir ajuda é um ato de coragem.
📞 CVV – 188: atendimento gratuito e sigiloso, disponível 24 horas por telefone, chat ou e-mail.
🏥 CAPS e unidades do SUS: apoio psicológico e psiquiátrico gratuito em diversas cidades.💛 Clínica Vivare: nossa equipe está preparada para acolher você com empatia e cuidado. Também damos palestras presenciais ou online para empresas!
Entre em contato pelo WhatsApp +55 (19) 99107-6016 ou acesse nosso site.https://www.psicologiaclinicavivare.com.br/general-6
Conclusão: Falar é sempre a melhor solução
O Setembro Amarelo nos lembra que ninguém precisa enfrentar a dor sozinho. Acolher, escutar e falar sobre sentimentos são atitudes que salvam vidas.
Neste mês — e em todos os outros — escolha ser luz na vida de alguém. Sua escuta, seu cuidado e sua presença podem fazer toda a diferença.
🌻 Lembre-se: cuidar da saúde mental é cuidar da vida.
#prevençãodosuicídio, #saúdementalnoBrasil, #SetembroAmarelo, #ondebuscarajudasuicídio, #CVV188, #clínicadepsicologiaCampinas, #acolhimentosaúdemental, #prevençãodosuicídioemescolaseempresas, #sinaisdealertasuicídio, #comoidentificarsofrimentoemocional, #prevençãodosuicídio,#saúdementalnoBrasil, #SetembroAmarelo.
Comentários